phòng ngừa rối loạn lo âu

Nhận diện sớm những bất thường tâm lý, hành vi ở trẻ để ngăn hậu quả đáng tiếc

08-09-2026 14:58:29

Những thay đổi bất thường về cảm xúc, hành vi ở trẻ có thể xuất phát từ nhiều áp lực và trải nghiệm trong cuộc sống. Theo Thạc sĩ, chuyên gia tâm lý Hoàng Quốc Lân, việc nhận diện sớm các dấu hiệu, đồng hành và hỗ trợ kịp thời có thể giúp trẻ vượt qua khó khăn trước khi vấn đề trở nên nghiêm trọng.

Làn sóng cấm trẻ em sử dụng mạng xã hội

06-08-2026 10:52:07

Xu hướng cấm trẻ em dưới 16 tuổi sử dụng mạng xã hội đang trở thành một làn sóng toàn cầu nhằm bảo vệ giới trẻ khỏi nội dung độc hại, nạn bắt nạt trực tuyến và các thuật toán gây nghiện.

5 thói quen giúp nam giới sau tuổi 50 duy trì sức khỏe và tăng cơ hội sống thọ

05-07-2026 19:23:48

Bên cạnh yếu tố di truyền, việc duy trì lối sống lành mạnh sau tuổi 50 có thể giúp nam giới cải thiện sức khỏe, giảm nguy cơ bệnh tật, nâng cao chất lượng cuộc sống.

Phát hiện mới về tác dụng của việc uống càphê

04-07-2026 15:54:50

Nghiên cứu được công bố trên Clinical Gastroenterology and Hepatology cho thấy việc tiêu thụ càphê có liên quan đến nguy cơ mắc các bệnh gan thấp hơn, bao gồm xơ gan, ung thư gan, tử vong do bệnh gan.

Đừng để internet, trò chơi điện tử đánh cắp tuổi thơ của trẻ nhỏ

27-03-2026 10:38:30

Ở Việt Nam cũng như nhiều quốc gia khác, các bậc phụ huynh đã lên tiếng mạnh mẽ về những tác động tiêu cực của mạng xã hội và Internet đối với trẻ nhỏ.

“Bảo vệ Tổ quốc từ sớm, từ xa” là quan điểm khoa học của Đảng

23-03-2026 09:13:30

Quan điểm “Bảo vệ Tổ quốc từ sớm, từ xa” được hình thành, đúc kết trong suốt chiều dài lịch sử của dân tộc và đã trở thành tư tưởng nhất quán, xuyên suốt, là thượng sách giữ nước trong mọi thời đại. Tuy nhiên, có ý kiến bình luận rằng, đây chỉ là "nỗi lo hão huyền, không có cơ sở thực tế". Phía sau cách lập luận này là âm mưu xuyên tạc, chống phá Đảng nên cần phải vạch trần, bác bỏ bằng các luận cứ khoa học và thực tiễn.

Áp lực công việc: Khi nào nên khám chuyên khoa tâm thần?

11-03-2026 10:32:17

Nên đi khám sức khỏe tâm thần nếu thường xuyên bị hồi hộp, đánh trống ngực, vã mồ hôi, lo sợ khi phải đến nơi làm việc; thường xuyên ác mộng liên quan đến công việc...

Thu hồi hàng trăm mỹ phẩm chứa D4, D5: Vì sao chuyên gia nói “đáng mừng”?

10-03-2026 10:39:19

Các hợp chất silicon vòng D4 và D5 từng được sử dụng rộng rãi trong mỹ phẩm nhờ hiệu ứng làm mịn da tức thì. Tuy nhiên, việc phơi nhiễm kéo dài có thể ảnh hưởng đến hệ nội tiết, khả năng sinh sản.

Đề xuất người chịu áp lực công việc vào diện theo dõi rối loạn tâm thần: Bộ Y tế nói gì?

06-03-2026 15:58:13

Bộ Y tế đang lấy ý kiến dự thảo thông tư quy định chi tiết một số điều của Luật Phòng bệnh. Trong đó, thông tư đề xuất đưa các yếu tố nguy cơ như áp lực học tập, áp lực công việc, stress kéo dài... vào diện giám sát nguy cơ rối loạn tâm thần.

10 vụ tấn công mạng gây thiệt hại nghiệm trọng năm 2025

24-12-2025 18:24:12

Năm 2025 tiếp tục là một năm đầy biến động về an ninh mạng, nhưng với một điểm khác biệt đáng lo ngại: các cuộc tấn công mạng không còn chỉ gây rối trong không gian số, mà đã tác động trực tiếp đến nền kinh tế thực.

Mất ngủ - Nguyên nhân và giải pháp trị liệu

23-11-2025 07:32:25

Thức giấc giữa đêm với những suy nghĩ dồn dập hoặc xâm nhập là rất phổ biến và thực sự là một trong những triệu chứng được báo cáo thường xuyên nhất của chứng mất ngủ mãn tính. Và theo các chuyên gia, lý do xuất hiện tình trạng lo lắng ban đêm này có thể là sự kết hợp của các yếu tố sinh học và tâm lý.

Người cao tuổi cần gì để sống khỏe hơn

03-10-2025 08:07:13

Người cao tuổi thường đối mặt với nhiều bệnh mạn tính và nguy cơ biến chứng nặng, làm suy giảm chất lượng cuộc sống. Các chuyên gia cho rằng, để sống khỏe hơn, họ cần được phòng bệnh chủ động, kiểm soát tốt bệnh nền và nhận sự chăm sóc toàn diện từ gia đình, cộng đồng.